宇宙ビジョン・ユリが語る世界

このブログは、宇宙VISIONオーナー/チャネラー&カウンセラーのYURI(ユリ) が、地球の波動が高次元に移行する体験をする場所です。

August 2022

D96D13FB-D56E-40FF-B0A6-CA5EC080B8D2




メッセージです。
ここに、愛を感じますか?


長い魂の歴史の中で、闇との闘いに明け暮れ、疲れ果てたあなた達が、やっと疲れを癒す、という優しい言葉に涙して、安らぎの場所として選んだのがスピリチュアルの世界という場所だったのです。

私も同じでした。
内観を終え、他人に尽くす行いも終え、厳しい教えからも離れ、
ひたすら自分を認めて、癒すという道を選択しました。

あれから数十年。
じゃあ、世の中は変わったのか?
住みやすい世界になったのか?
人々は毎日幸せに満ち溢れているのか?
そうは見えないです。

何故、戦いをやめた私が、強めのメッセージを言わされているのか?

それは、夜明けが近いからです。

「闇が深ければ深いほど、暁は近い」

 今が大事です。

気を抜くな、というメッセージ。

人は、つい優しい言葉にほだされて、ふらふらと近寄ります。
それが、闇の罠かも知れないという疑いを持ってほしい。

私も、優しい人間が好きです。
厳しい人は苦手で、気持ちを汲んでもらえないと悲しくなります。

だけど、本当に愛が深い人は、強い人です。
その強さに慈悲を見ます。

そうやって成長させられてきました。

だから、神・仏は戦うことを残していきました。
宇宙の歴史も、戦いから学びました。

誰と戦うのか?

自分の中にある闇です。

闇を見抜き叱咤すれば、あなた自身は高次元の魂なので、
自ずと悟りの境地へ向かいます。
進化します。

ごまかさず、甘い誘惑に乗らず、審神者しながら、
本来の魂を取り戻すための戦いです。

決して安易な世界へ逃げないように。

いずれ、戦いは終わります。

それがヨハネの黙示録に書いてありました。

聖書も経典も、人間を解放するための道標であるのですから。

 

 

F5875C97-634E-470E-9B63-A727B6C408BB






聖書より

エペソ人への手紙 6:11-18 

悪魔の策略に対抗して立ちうるために、神の武具で身を固めなさい。 わたしたちの戦いは、血肉に対するものではなく、もろもろの支配と、権威と、やみの世の主権者、また天上にいる悪の霊に対する戦いである。 それだから、悪しき日にあたって、よく抵抗し、完全に勝ち抜いて、堅く立ちうるために、神の武具を身につけなさい。 すなわち、立って真理の帯を腰にしめ、正義の胸当を胸につけ、 平和の福音の備えを足にはき、 その上に、信仰のたてを手に取りなさい。それをもって、悪しき者の放つ火の矢を消すことができるであろう。 また、救のかぶとをかぶり、御霊の剣、すなわち、神の言を取りなさい。 絶えず祈と願いをし、どんな時でも御霊によって祈り、そのために目をさましてうむことがなく、すべての聖徒のために祈りつづけなさい。



あなた方は主にある超自然的な力によって強められなさい。私たちがこの世で戦う相手は、目に見えない悪との戦いです。いつでも対抗できるように神の武具を着けることです。腰に真理の帯を締め、正義の胸当て、平和を知らせる靴を履き。信仰という盾を取り、救いのかぶとをかぶり、神の言葉を手にしておくことです。そして耐えず祈りなさい。

ネットより引用


詳細は、ご自分で調べてください。
 

DC706CA8-8DE3-4C2D-9792-156F1A102A06

知るべきこと
スピリチュアルしか知らない人に読んでもらいたいと。

今世。
かつて、たくさんの闇を持つ人たちを追っ払ったり、縁を切ったり、離れたりしながら、生きてきました。私自身も闇側に引っ張られながらです。

闇は巧みな言葉と立派な姿で現れ、人間を奴隷にしようと企みます。
見抜くには、経験が必要です。
弱々しい人間の精神を闇に引きこむなんて簡単なのです。
精神が病んでいるなら尚さら簡単。
それに、私は大丈夫!
闇なんかに騙されないと豪語する人に限って騙されます。
ちゃんと聖書に書かれています。

サタンは神のフリをしているから。
そもそも、聖書は光(神サイド)と闇(サタンサイド)の話でもあります。
仏教も同じように、魔界(闇)に堕ちていく修行僧やカルマに振り回されて魔民(闇の仲間)に堕ちる人間の姿が描かれています。

私が、仏教で学んだのは、高い教えというより、カルマ(悪業)を繰り返す人間の悪い行いを断つための考え方、生き方でした。
自分が立派な人間だなんて、思う人はいません。
皆、変わりたい、と思い学ぶのですから。


B4D4603E-D986-4BBD-8EF4-1982372FA38A


闇に堕ちる人間を救うために、目を覚まさせる存在として、御使い、菩薩たちが、
救いの手を差し伸べてくれます。
高い神、仏の教えに近づくのが難しいから、高級霊的な存在がいます。
もし、手を差し伸べてくれなければ、私たち人間は闇から抜けれません。

だから、その高貴な姿を見せる振りをする人間に気をつけてください、と聖典、教典、書物に書かれているわけです。


ガイドが、そろそろ本腰あげようか、そんなメッセージを連日送ってきます。
光の仲間は、実はかつて、闇と戦ってきた仲間でもあるのです。

あなたのガイドの顔ぶれみてください。
闇と戦わない神がいますか?

続く。

目覚めなさい、闇に逃げる弱い自分を脱ぎ捨てて。



07862FAD-3845-4941-A7C7-71B35042DF11


この写真好きなんです。



日本人は、龍神のエネルギーを持つ者が多い。

神事は、気をつけて行うべき。

優れた能力者でなければ扱わない方が無難とも言える。

控えめに謙虚な心で。

メッセージがきていました。

どういうことでしょうか?

CD992EC9-0BE9-4673-B3AC-F1E659814CDE


めったに神社に行かないのですが、
お参りするときは、龍神に呼ばれているからでしょうかね?
私が好まなくても、何かしらやるべきことがある時に足が向きます。

あまり神社に行かないのは、あの場所は私の領域ではないからです。
厳密に言えば、大いに関わっていたのですが、私自身が龍使いではないから遠慮しているのです。
人様の家に勝手に出入りできないという感覚です。

神社に行き、池があればそこに呼ばれます。
挨拶をしなければならないし、石碑があれば手を合わせてきます。
光の道が開かれ、天にはくるくる回る龍がいる。


なんでもそうですが、パワーが強い存在には必ず理由があります。

ヨハネの黙示録には、人間を奴隷化する赤い龍と呼ばれるサ◯ンが現れます。
神の命を受け、御使(天使)が竜と戦います。
神においては、一撃で勝負はつきますが。
私が黙示録で読んでいた箇所が、まさに御使と竜の戦う場面でした。
聖書の竜と、日本人の信奉している龍は違います。
ただ、龍には種類がありますので、どうかたぶらかされないように。

龍神という名に誘導される人間は、その龍が何なのかを知らずにパワーに委ねている姿は、
ある意味怖いのですけどね。

私の知る龍は、銀河系最強と言われてきた部類にはいります。
たまに、その龍の化身みたいな人間がいて、私にちょっかいかけてきますが、
一切取り合わないようにしています。
龍に詳しいチャネラーさんは、やはり安易な気持ちで近付くのは間違いだとも話しているようです。

 
久しぶりに、青葉神社に行きたくなりました。
意識の中には、笑う龍がいますね。
ブログに書いたから、つながりましたか。



 


E7CF800C-52CD-4C9E-8142-20B9E046C631


そろそろ、5次元に入る準備をします。
振り分けですね。
前進するごとに、分かれ道があります。
どちらを選ぶかは、準備をしてきた人ならわかります。

私たちは、内観をしてきました。
あとは、見抜く目を養うだけです。
光と闇を見破る目を持ちます。

見た目は人間に見えるけど、全然シンパシーを感じない。
その言動。
不可解なる者。
高次元を選ぶ人間の様には見えない。
皆で智慧を出しあって考えてみました。
やはりわからない。
別の宇宙ですか。

聖書を読んで理解しました。


聖書・ヨハネの黙示録から。

不正を行なう者はますます不正を行ない、汚れた者はますます汚れを行ないなさい。正しい者はいよいよ正しいことを行ない、聖徒はいよいよ聖なるものとされなさい。(黙示22:11

不正を行ないたいのなら、どうぞそのようにしなさい。けれども聖なるものを選び取りたいのなら、あなたはますます聖なる者とされる、ということです。


この言葉に救われた。

地球にいる人間は同じエネルギーとは限らないからだ。







EE50B770-9861-458E-9412-E62B6CD0EF6D





新約聖書・ヨハネの黙示録を全12回に渡り勉強してきて、本日最終回で無事に終了いたしました。
(参加できなかった方がおられましたが、後日個別で行います)

感無量です。
聖書の何もわからない私は、手探りから読み始めました。
YouTubeがなければ、解説は無理でした。
いい時代になりましたね。
たくさんの聖書解説動画がありました。
教会にも行ったことがない私でしたが、学べば学ぶほど、今世、過去世の記憶が蘇ってきました。
カトリック系幼稚園のかすかな記憶を頼りに、感覚を思い出していました。

お弁当を食べる前に必ず祈りを捧げる時間があり、園児の私の脳裏に焼き付いていた言葉。

「天にましますわれらの父よ‥」
父って誰なんだろう?そんなことを考えていた毎日でした。

そんな淡い記憶を携えながら、勉強できたのも不思議な気がしますね。


ヨハネの黙示録は難しかった。
本当は、旧約聖書、新約聖書をしっかり読み込まないとならないのですが、
とにかく、聖書の最後の部分ですから頑張りました。

そして、本日、フィナーレを迎えました。
22章ラストシーンは、衝撃でしたね。

私が子どものときに、どこから聞いたのか、知っていた光景が記されていました。
あー、やはりそうだったのか。
圧巻シーンでしたね。

そのラストを知るだけでこれまでの過酷な人類史が報われる気がしました。
そして、また旧約聖書・創世記から読みたく衝動にかられます。

10月あたりから、聖書・仏教の経典も含めて、スピリチュアルなど幅広く
勉強始めたいと考えています。

基本的には、私の状態は限りなく宇宙意識なんです。
でも、せっかく人間に生まれてきたので、進化していく人間を体験しようと思います。

これから、ご縁する皆様、宜しくお願い致します。








3371613F-6D9D-4908-B2E8-5A325C06E96C









『ドリーン・バーチューの改心』動画をみると、めちゃ参考になります。
彼女は、スピリチュアル業界に振り回されて、疲れ果てたのでしょうね。
元々は、自由な思想の環境にいたようで、規律ある宗教体験をしてこなかったみたいです。
聖書は読んでなかったそうです。

いきなり、天使を中心に置いたから、話がややこしくなった。
確かアセンテットマスターカードを見たときに、
神・仏に対して随分格下だなあ、と思いました。
家庭が、規律とか無用な中で育ち、神という概念が薄かっただけに、ある時、天使という存在を知り、
そこに感動して天使布教したと思われます。

もう少し客観的な目で見ることをすれば良かったのに。
勉強不足でした。

神・仏〜人間までの流れがわかっていれば、今更、神の存在は偉大だと、騒ぎ立てることもなかったのに。そんなこと皆知っていますよ。

天使は悪魔で、スピリチュアルは全て嘘だ、と言う必要もないのに。
極端すぎます。笑。
天使の役割があるのも知っていて、結局全否定かい?

私みたいな、ノンクリスチャンでさえ、聖書を少し読んだだけで、
神と天使の関係性をすぐわかりました。
違和感なかったですよ。
普通に、神を受け入れ、宇宙的高次元を受け入れ、天使にも同じように愛を感じるし。
むしろ、聖書を読んでますます、世界観が広がりました。

ガイドが読みなさい、というから読んでみた。
それだけのことです。
もちろん、他の勉強もしています。

天使は、菩薩と似ています。
人間に近い存在で、真実を伝えてくださる存在です。
でも、人間に合わせてるから、少し解釈が弱くなる。
天使にも役割ランクがあるから。


何かを信じたりするのは、審神者のように事実を見抜く目が必要ですね。
私は、ガイドから審神者をする様に仕向けられているので、
盲信する人、カリスマを出す人、には注意しています。
見抜くには時間かかるからです。
サタン系人間は確かにたくさんいますが、見ればわかります。
気持ち悪い、ホラを拭く、見栄を張る、カリスマを誇る、攻撃的、
二枚舌、裏で何かしている。つまりは信用できない。
直感でみます。

ただ、神か悪魔かは、見抜くのは人間の私には難しいです。





 

D2614271-1B9B-456F-B790-B9FB73B6194A

記念に書いておく。

まさか生きてるうちに東北の優勝が見れるなんて。
まして、育英だよ。

入院したとき、部屋から毎日、目の前の育英学園の校舎をみながら、
綺麗になったなあ、と。
高校の時、テニスをしていて、育英に試合だったかなあ?学校に行ったとき、 
育英の野球部員が見学?しに来て大騒ぎだったのを思い出す。
まだ、共学になる前の、古き育英ヤ⚪︎⚪︎ー時代です。
イメージが違いすぎて笑える。

私の中では、育英はやんちゃな学校でしたが。
それも良き思い出。
当時から野球部は練習が厳しくて有名でした。
まあ、昔は巨人の星が当たり前なんで。

だから、そんな思いでも含めて、優勝は感慨深いですね。

東北が元気になり、パワフルになれば日本は守られますよ。
皆さん、東北は大事にしてください。

食糧難を救うのは北の大地です。






 

69FE4247-C5C4-4E16-AD9C-C9163FE7CD68




人間気質が強い人と接するのは面倒だと思う。
人間離れした理解し難い宇宙人気質の方が、まだ合う。 

もうそろそろ半世紀も生きてきたんだからさ、人間関係をこなしてくれないものか?
若しくは、それが苦手なら、うまく人間関係をつくるために、誰かに人生相談するとか、カウンセリングを受けて欲しいんだよね。

もっと自分を知って悩んでくださいな。
もっと周りをみて、未熟なその思考を、スターシードという逃げ道を作らずに、まずは人間関係をなんとかしませんか?
3次元もわからんやつが高次元わかるはずがない。
生きるのが苦手なのはかまいません。
その人は悩んでいるのだから、立派。

悩まない奴、なんだろうね。

ポジティブぶってる偽ポジティブ派。
現場にはいらない。
私、知ってまーす!
嘘だろう。
知ってるなら、周り見えてるよね。
なら、わかるよね?
どうすればいいか。
わからないなら、悩めよ。

本日のガイドは、やんちゃなエネルギー。笑。

あ、
これは、一般人との人間関係ではなく、スピリチュアル人間との関係についての話しです。

世間一般のことは別に構いません。
どうぞ、お好きにどうぞ。

私たちスピリチュアルを知っている、非一般人と噛み合わないなら、一緒にいるべきでないし、
世間一般の世界で生きればいいのです。

・・・・・
そうだったのか。

こちらから、線引きすれば事は簡単でした。

基本的、高次元への道は誰でもいけるけど、今は違うわ、という人もいます。
要するに、魂の霊性が低いのです。

霊性について、勉強しましょう。
お話し会後、ある方にそう言われた(メッセージ)ので、 感激しました。

霊性を上げるのは重要です。
チャネラーは、人間として進化していく中で、能力が開花します。

霊性が高くないとスピリチュアルごとは熟せないのですよ。
古代の方々は皆そのように話していました。

 
お話し会は、次元上がるために、課題が満載すぎ! 

9BE2FEFA-C98F-438A-8C43-B60335531650



タイトルのまんま。
 
今朝は快晴です。
風通しを良くして、強烈な浄化サウンドを流していました。
しばらく、霊的作業をしていました。
霊障が起きてるので、敏感な母親は一晩中うなされて。
私はそれが嫌で、暗闇に潜むエネルギーに向かって、たびたび真夜中にうるさい!と恫喝します。 

浄化は、体、心、家、全部に流します。
動画から、浄化に関するサウンドを探して、何回も試してみます。
iPad、スマホ、あちこち置いてガンガン流しますよ。

視界に黒い影をみます。
臭いがドブのような異臭がします。

ヤングリビングの邪気を祓うアロマオイルを使い、家に染みこんでいた念を追い出します。

ほとんど完了です。
あとは、私の脳に侵入してくるネガ人間がいるので、恫喝はせずに、追い払うことにしています。

ちなみに、私にヒーリングは送らないでください。
あなたのネガなエネルギーはいりません。

ヒーラーが好きじゃない理由は、ネガに反応するヒーリングの押しつけ行為です。
霊障を侮らない方がいいですよ。
下手にからむと、ヒーラーにうつりますから。
肉体に棲みついたヤバめの念は、最終的にはガイドが始末してくれます。

これからは、高次元意識にアクセスすることで、生き方も変わりますから。

あと、私は、他人の除霊も浄化もしません。
できませんから。

仏教をしてきたおかげで、お経を唱えることはしますが、
本業じゃないし、修行してきた方でなければ、手は出さない方が身のためです。


仏教関係者の動画がたくさんあります。
勉強になりますよ。
多分、知らない人ばかりでしょうね。
お話し会や勉強会で、お話しする機会があるといいです。


還著於本人(げんじゃくおほんにん)

法華経観世音菩薩普門品第25の文。「還[かえ]って本人に著[つ]きなん」(法華経635㌻)と読み下す。法華経の行者に呪いや毒薬で危害を加えようとする者は、かえって自らの身に、その害を受けることになるとの意。

ネットから引用


他人を虐めたり、恨んだり、妬んだりすると、 結局は自分の身に返ります。
気をつけてください。

無意識でも、他人をおとしめる心がある人は、その性根は変えましょう。

これまで、たくさん見てきました。
心が幸せな人は1人もいませんでした。
 
宇宙高次元エネルギーは、愛です。
妬み、嫉みは愛を消してしまいます。

感謝が薄い人間は、不幸を感じます。

どうか、人を思いやってください。

 


 

82F65EC7-E5A8-4138-8FA7-E64280266FF0



カウンセリング、チャネリングという作業以外で、
わざわざこちらから人の体験を聞くのは、とても気力と体力が必要になる。
苦痛が伴う人生だった。
好き嫌いではない。
周波数が違うという話。

地球。
違和感だらけのこの世界。
20人に1人ぐらいの割合で、近い宇宙の人だと感じることもあるが、ほとんどの人は、
客観的に接するしかない事実。

とにかく噛み合わない。
地球にいるのはかなり大変だった。

出会う相手をジャッジしたり、評価しないのは、生まれた宇宙が違うから、違和感、不快感は仕方ないのだと自分に言い聞かせている。

まあ、合わないのだから別に無理をして付き合わなくていいわけで。
だから、組織に入るのが苦手なわけ。

ガイドが、私の周波数と、合う人、合わない人を判断させる能力を磨いてくれた。
合わないことで、悩まないように、苦しまないように、どうすればいいかを教えてくれる。
何が起きているのか?

私の生まれた理由は、簡単だった。

宇宙における高次元のエネルギーを地球に広めるために、周波数が近い人を探していた。
かなり、失敗を重ねていたけどね。

だから、周波数が違う人と付き合う必要はない。
これからは、高次元意識に合わせられる人を見分けて、伝えていくだけ。

合わない人は、グループが違うから、その人で悩む必要もない。

宇宙観が近い人間を求む。

と言ってみる。


 

youtube、観ていたら、突然が合唱曲が飛び込んできました。
なんと私が小学生時代の合唱曲です。

当時、私たちは体育館で映画を観せられることがあり、うろ覚えですが、日本は高度成長時代で、排気ガスや公害が多くて、子どもたちも喘息や病気にかかっていました。
社会問題化されており、ドキュメント映画を見せられたような記憶があります。
そのなかで歌われていたのかな?
空がこんなに青いとは知らなかった、という歌でした。
メロディがもの悲しくて、この歳になるまで好きでなんとなく覚えていました。

知ってもらいたくて書いてみました。
ご存じの方、いらっしゃいますか?
歌詞が大好きです。






F3CEE43E-C877-409F-8406-7E5A38B3F7EC



2時間寝た。
私は、無呼吸症候群なので、睡眠中に酸素を脳に送れない疾患がある。
だから、朝、調子悪い時はc-papというマスクをして寝ることもある。
 
寝る前に、ヨハネの黙示録20章の動画とヤンタラさんの宇宙語を聴いてみた。

夢を見た。

亡くなってる父親と、私、母、あと誰か先祖の方が、法華経を仏壇前で読経していた。
不思議なことに、仏壇は、いつのまにか法座に変わり、仏たちが端座していた。
光が半端なくまぶゆい。
この世のものでなく、荘厳な読経と解釈を聴いていた。
まさに、仏界というか、天界だった。
これは、仏教をやっていたときに、数回あるかないかの体験だ。
信仰を体験しない人にはわからないだろうが、高次元の光の存在と一体化する瞬間が人生に数回あるかないか。
仏教の場合、天から花が降ってくる光景をみたり、まあ面白い現象がある。
きっと脳が見せてくれる至高体験でしょう。
それが幻覚だろうが、なんとも言えない幸せ感なのである。
まるで、映画のシーンのようで、なんて素晴らしいものを見せて頂いたのだろうか。
かつて、自分はそこにいて、仏の説法を聴いていた。
仏とは、永遠なる宇宙の真理である。
始まりも終わりもなく、存在続ける、神と読んでも意味は変わらないはず。




私は、スピリチュアルもそう見ている。
私の魂は、執着するものでなく、存在していることが真理だから。
こだわる必要はない。
善悪を選ぶのも経験したいから。

久しぶりに、光のその先へ続く根源を思い出しました。
随分遠い所まで離れてきたような。
それが、孤独を感じさせたみたいだ。
私は、1人ではないのに、根源から離されたと錯覚しているのだろう。



さっきの夢は、お盆も近いし、供養かな?と思いました。
感謝でもある。こうして元気でいられること。
自分の命は生かされていることを忘れずに。




 

17E7044F-41AF-4833-A895-F0CFFA600B15






先程、私の状況を一部ご報告させていただきました。

ストレスが天敵です。
これもある意味過敏な精神ですが、だからこそチャネリングができるのかもしれません。
ストレスは、人間に対してです。
理解し難いその人の思考に、毒されて脳がバグるみたいな。
だから、嫌悪感と苛立ちが生まれますが、あー人間だからなあ、仕方ないと宇宙からみるようにしています。
高次元がすべて、平和で愛が深いわけではなく、この宇宙は善悪区別がないので、 自分が光闇どちらを
選ぶかで、心地良さを感じています。
闇が好きな人は、闇に魅了されて、そのような行為をするわけですから。
それが、私には反吐が出るほど、体に反応があるから、体調が崩れ、頭が痛くなる。
それもまた、自分の中にあるわけで。
鏡として、相手に見るから腹が立つ。

決して愛100%完璧な高次元でいないから、同調して苛立つんですね。
鏡をみて、怒ってる馬鹿な私でもあるわけです。

じゃあどうするわけ?

許すしかないです。
相手を認める。
嫌いな感情は消えないけど、離れて許す。
近くにいたら、成敗したくなるから、離れて見る。
たまに相手から寄ってくるけど、 危害を加えられる前に、ガイドにお願いして、
突き放してくださいと。

だから、至近距離を保ちながら、たまに無視する。
相手も、こちらを気にしているし、きっと苦手ですから。
互いに学びです。

私の中には寛大な宇宙大の愛があるんです。
しかし、その反面、悪を裁くエネルギーも強い。
で、弱い肉体。

あはは、バランス悪りぃ。笑。 

FD283501-0D6E-4D98-A06D-326B74FEEE85




過敏症腸症候群知っていますか?


慢性的に腹部の膨張感、腹痛をかんじたり、下痢や便秘などの便通の異常を感じる
症候群です。
通常の検査では、腸に炎症、潰瘍、内部分泌物が認められない。
日常生活に支障が起きる。
プラスストレスも。

私の体調が悪くなった原因がこれです。

そして、これは体質によるものでもあるけど、日常生活を変えることで少しは生きやすくなる希望があります。
父親の遺伝子が病弱という部分もありました。
母親は、どちらかというと強い肉体遺伝子みたいです。
まあ、難病にはなりましたが、90歳で腹腔鏡手術をするくらいですから、弱くはないですね。

私も、そんなに虚弱か?と言われたら、骨密度が20代平均より上まっていると言われ。
かと言って、腰、頸椎がヘルニアになり、毎日痛いし。

なんかよくわからない。

最後は、精神的に保っていく!しかないです。
肉体遺伝子が、弱いとしても、心は限りなく宇宙人なんでね。笑笑。

人間でいるのは修行体験だと思うしかない。

高次元生命体のように肉体がなければ、無敵です。
地球にきて、病を体験しているわけで。

ままならぬ3次元肉体をみつめながら生きていくのです。

今は、食生活が変わりました。
体重も10キロ減り、あまり落ちたので、担当医が驚いていた。
だって2.3週間飲まず食わずでしたから。

いまは、食べ物を選びながら、自分の肉体の声を聞いて食べています。

例えば、小麦粉とらない。
大好きなパンは、グルテンダメなんで、たべていません。
米粉パンはあまり好きじゃないので、パンはやめています。
小麦粉が入っていない食品はあまりないので、調べてみると食べるものがないです。
ホットケーキも、餃子も、蒲鉾、お菓子、麺類は全滅。
甘味料も減らして、ヨーグルト、牛乳もほとんど取らない。
豆類もだめ。
好きなもの、ほとんどあかん。

野菜も果物も、種類によって取らない。

かなり大変ですが。
たまに実験で麺類を食べてみたら、お腹が張り、数日便秘で苦しんでいます。

ネットから引用しました。


●グルテンと便秘の関係
【私たちが普段よく口にする食品にも含まれているグルテンですが、一方で、グルテンは人の消化器官で分解されにくいという特徴も持ちます。それにより、体質によっては便秘をはじめとした体調不良を引き起こす可能性もあるようです。消化器官で完全に分解されなかったグルテンは、分解途中の状態で腸をはじめとした消化器官の粘膜にへばりつくことがあります。グルテンがへばりつくことで、粘膜は炎症を起こし、その結果、消化器官の機能障害を招く恐れがあるようです。それらが便秘や腹痛、下痢といった消化器症状をはじめ、消化吸収機能の低下による栄養失調、片頭痛、リウマチなどの自己免疫疾患、PMS(月経前症候群)などにつながる可能性があると考えられています。
グルテンによって受ける影響は人によって異なり、中には小腸がグルテンに過敏に反応する「グルテン過敏症」や、グルテンを消化しにくい「グルテン不耐症」の人もいるようです。こうした人は、無自覚のうちに普段の食事が便秘を引き起こしているかもしれません。】

入院するくらい苦しむ前に知っておきたかったです。

同じように、胃腸で生活が大変な人はたくさんいるそうです。

まずは、情報を得ながら生活をしています。

日本人は、乳製品取りすぎかもね。
胃腸過敏な方は考えてみるといいですよ。



 

↑このページのトップヘ