毎年、梅雨の季節になると体が重くなる！
そんな方いませんか？
わたし、6月生まれなのに、6月から7月にかけて湿気の影響を受けやすいです。

汗がボタボタ落ちて、１日何回もシャワーを
浴びたい症候群にみまわれます。

で、水を飲みすぎると体が冷える。
お湯を飲むと体温があがる。


でもね、汗を出すのは大事だそうです。

今年の夏は暑いの？